La palestra del Circolo Canottieri Roma è divenuta negli anni un luogo funzionale e bello anche da vivere.
Dotata di macchine sia per la muscolazione che per l’allenamento cardiotonico e degli spazi per il corpo libero, è aperta dalla mattina alla sera. Presenti preparatori atletici a servizio dei soci per l’organizzazione dell’allenamento.
I familiari dei Soci potranno usufruire di abbonamenti per l’utilizzo della sala pesi e dei singoli corsi con cadenze mensili, trimestrali, semestrali e annuali dal lunedì al venerdì, dalle 7.30 alle 13 e dalle 16 alle 20.
| Pilates [Daniela Bernardini] |
martedì-giovedì | 9-10 |
| lunedì-venerdì | 14-15 | |
| mercoledì | 19.15-20.15 | |
| Prepugilistica [Paolo Malfatti] |
martedì-giovedì | 19-20 |
| martedì e giovedì | 20-21 | |
| Preparazione atletica (campo di calcetto) [Paolo Malfatti] |
giovedì | 8.15-9.15 |
| Lezione di ginnastica Canottaggio [Paolo Malfatti] |
mercoledì | 13-14 |
| Master canottaggio [Elena Oroseanu] |
martedì-venerdì | 13-14 |
Corso mensile: Euro 86,00
Corso trimestrale: Euro 232,00
Corso semestrale: Euro 450,00
Corso annuale: Euro 732,00
L’assistenza ai Soci durante la loro permanenza nella sala pesi sarà curata dal Direttore Sportivo Andrea Cardone. Lo stesso, qualora non presente in sala pesi, sarà reperibile al galleggiante, sui campi da tennis, sui campi della scuola calcio o telefonicamente (338 8787052).
Il signor Mauro Acerra affiancherà Andrea Cardone e Paolo Malfatti in qualità di assistente dal lunedì al venerdì, dalle 13.15 alle 18.20, e il sabato, dalle 10 alle 12.
