TUTTI IN FORMA CON IL PROGRAMMA D'ALLENAMENTO SETTIMANALE

Data Evento: 
Domenica, Maggio 17, 2020 - 14:30

I tecnici del Circolo Canottieri Roma hanno ideato un programma d'allenamento, aggiornato settimanalmente e riservato a tutti i soci costretti in casa per l'emergenza Covid-19. Sette giorni pieni zeppi di esercizi e immagini a corredo per mostrare la corretta esecuzione dei compiti previsti. Il programma rientra nelle iniziative studiate dallo staff degli allenatori del club per mantenersi in forma nonostante il Circolo sia ancora obbligato alla chiusura. E magari per confrontarsi sui risultati grazie ai mille strumenti messi a disposizione dalla tecnologia.

Lunedì 18/5/2020

Martedì 19/5/2020

Mercoledì 20/5/2020

Giovedì 21/5/2020

Venerdì 22/5/2020

Sabato 23/5/2020

 

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